NAŠE REVITALIZACE

                             Esence ženy v pohybu,
                                         aneb
                         energetická údržba

                         ve studiu Karima v Ústí n.L.

                        experimentální lekce/setkání

                 pravděpodobně poslední letošní termín 
                               neděle  24. 11.2024

          téma: SUŠENKA, aneb naše JEDINEČNOST 
                       
 od 18:00 do cca 19:30 (většinou se setkání trochu protáhne tak mám na upoutávce v závorce 20:00)  
  
               Zájemkyně se mohou domluvit osobně při jakýchkoliv setkáních s Karlou,
                                             ​nebo napsat WA či SMS na 603 18 14 39 

    Přihášeným ženám dám s předstihem vědět, pokud bude vhodné si s sebou vzít něco tematického.     

OBLEČENÍ: pohodlné, abyste se cítila žensky a mohla se jak hýbat, tak třeba i posedávat na zemi.  

Doporučená cena 200,-  Kč/setkání. (zvýhodněná cena pro kurzistky orient. tance s aktivním semestrálním předplatným 150,- Kč/setkání. Důchodkyně, studentky a ženy na MD podle možností.)

Pokud se někdy dostanete do situace, že pro Vás i toto bude moc a vnitřně víte, že by Vám údržba prospěla, tak prostě přijďte, nic neplaťte a setkání si vemte jako dárek. Ani to nemusíte nikde "hlásit".        

Když jsem na únor 2024 vypsala první setkání, neměla jsem představu, jak budou probíhat. Měla jsem taneční praxi, zkušenosti s biorezonancí, několik školení a výcviků z různých směrů, impulz od Danči a vizi, že chci předávat něco, co považuji za podporující, praktické a užitečné pro běžný život. Myšleno tak, že to bude o spolu, o tanci, o tématech a za použití technik, které sama používám a umím si představit, že si na ně ženy mohou vzpomenout i mimo studio a používat je, když se jim bude hodit “energetická” podpora. Témata mi některá přišla “jen tak“ a u některých vím, že jsem se s nimi (jinou formou) setkala v rámci výcviků, kde jsem byla účastnicí a přišla mi hodnotná.

V rámci ESENCE jsme spolu prošly tématy „Koncept údržby – uzemění, bio pole, nástroje …“ , „Primární nevinnost“, „Růže“, „Potřebuji Klacek“, „Uznání Cesty“, „Krása života a radost“, „Obejmi svého Sloníka“, „Vnitřní dítě“ , „Perla“, "Čistota slova" a "Šroubek" . Každý tento název v sobě zahrnuje soubor témat, která jsou součástí našich životů a troufám si napsat, že jejich pochopení, přijetí, zpracování může mít výrazný vliv na pohodu našeho bytí.

Vím, že si energetická údržba získala své "fanynyky" a sem tam jste se mě některá ptala kdy bude další setkání. Ale po prázdninách jsem svoji energii potřebovala upřít do jiných oblastí svého života a pro vypsání dalšího termínu jsem čekala na impulz. Ten přišel při mé návštěvě Amsterdamu a přinesl díky jedinečné SUŠENCE krásné téma naší JEDINEČNOSTI. Veřím že SUŠENKU budete milovat a moc se těším jak vám její příběh na setkání povím, jak budeme tančit, znít, "dělat ZRDCADLO" ... a nejen to.

ÚDRŽBA/ESENCE jak interně projektu se ženami říkáme je v tuto chvíli "volný cyklus". Jsou ženy, které byly na jednom setkání, některé na 3, na 5ti a některé na všech. Tudíž, pokud se Vám líbí co si tu o energetické údržbě čtete a vnímáte, že by se vám to mohlo líbit, tak můžete přijít i když jste u nás ještě nebyla. V létě, kdy bylo na jednom setkání 6 skalních "údržbářek" a 6 žen poprvé se krásně ukázalo jak jsou "údržbářky" prima ženy, jak hezky si na některé "naše" cvičeníčka vzaly pod svá křídla ty nové účastnice a ukázaly jim co a jak. Měla jsem z toho radost.

POKUD JDETE na setkání Energetické údržby poprvé (nebyla jste na setkáních, které zatím proběhly), můžete se  podívat se na 16minutové video z prvního setkání, kde jsem ženám představila základní principy celého projektu:  https://vimeo.com/917109179 . Případně si poslechnout nahrávku kde jsou "amatersky" nahrané části naší úvodní praxe Základ údržby - slovně provázen (po úvodním naladění se, kterému říkám "Základ údržby", navazuje tematická část, která je na každé údržbě jiná)

O rozdílech mezi třemi druhy tanců, které u nás ve studiu můžete zažít, jsem nedávno psala v příspěvku "Kdo se v tom má vyznat". Jde to v jednom příspěvku. Postupně, jak jsme je "zaváděly". Orientální tanec, volný tance, energetická údržba. Takže o údržbě je v poslední třetině.  https://www.karima.at/clanky/kdo-se-v-tom-ma-vyznat-....html   

NICMÉNĚ nejdůležitější je vstát z gaučíku a začít se hýbat, získat osobní zkušenost, užít si to, vyzkoušet co to přináší Vám, jestli a jak to baví a vyhovuje vám ... Takže pokud Vás to láká, přihlašte se a přijďte.
 

Pokud si ráda čtete, nechám tu pár textů o tom jak Údržba začínala

Na první pozvánce, bylo napsáno a když se ohlédnu, tak to platí stále.

 Pokud patříte mezi ženy, které věří na

       energie
       intuici
       spiritualitu

Umíte si představit, že tak jako fyzická hygiena může existovat energetická hygiena.
Chtěla byste se potkávat s podobně laděnými ženami v rámci energetické údržby.
Jste vítána.

Náplň těchto setkání vychází z kombinace mé dlouholeté práce s pohybem a nehmatatelnými energiemi ... Nejedná se o lekce břišního tance, i když i hýbat se tam budeme.

SMYSLEM “energetické údržby” je

• hravou formou
• ​každá za sebe a přitom spolu
• podporovat své energie

K tomu nám mimo jiné pomůže

• věnování pozornosti jak svému fyzickému tělu, tak své energii
• intuitivní tanec
• osvojení si technik pro “práci s energií”
• vzájemná podpora a setkávání s podobně laděnými ženami
• uvědomění si vlivu emocí na naše životy a možností při jejich zpracování
• vnímání kouzla a síly naší jedinečnosti

Úplně vidím, jak po naší “údržbě” odcházíme domů OSVĚŽENÉ.

Mám vybráno několik praktických a účinných technik práce s energií, které budeme používat. Budou mezi nimi takové, které si můžete aplikovat i mimo studio i takové, u kterých je výhodou práce ve skupině a skupinová podpora.

Jak to celé vzniklo?

Za posledních 9 let jsem díky biorezonanci strávila několik tisíc hodin energetickými harmonizacemi, povídala si s lidmi o jejich životech. Kolikrát se mě po sezení lidé ptají a co můžu udělat sám/sama pro to, abych si udržel/la lepší náladu, měl/a dost energie ... Mnohdy jim říkám, co sama dělávám. Někdy to i zkusí, ale dost často od toho po pár týdnech upustí. Zároveň v Ústí vedu více než 20let studio orientálního tance a pravidelně několikrát týdně se ženami tančím. A kolikrát se mi stane, že mi řeknou: "Když bych neměla ty kurzy, tak bych asi neměla chuť a disciplinu tancovat si doma." 

Za poslední měsíce (zima 2023) se mi párkrát stalo, že jsem se bavila se ženami "v civilu", nebo u Bicomu a ony mi říkaly, že se jim líbí můj pohybový projev, moje gesta, nebo třeba jen provlnění hrudníku, kterým jsem dokreslila nějaké své vyprávění.

Jednou z nich byla Danča, která mi zároveň na rovinu řekla,  že jí orientální tance (které 20let lektoruji) úplně nelákají, že má nějaké pohybové limity ... , ale přes to všechno by si ty pohyby rády zkusila a třeba si je osvojila. Že jsou krásně ženské. A také, že jí baví moje "seberozvojové koníčky", práce s energií a další témata o kterých se bavíváme při biorezonanci a jestli bych to nemohla tak nějak spojit ... Jiné ženy si mi třeba posteskly, že dost věcí s duchovní tematikou sledují na netu, ale že osobně neznají moc lidí, se kterými by si o tom mohly povídat, aniž by je nebraly za zvláštní. 
Nechala jsem ty myšlenky a podněty na sebe působit a začla přicházet inspirace.

Na začátek mě napadlo nabídnout několik setkání, kde bychom se zabývaly technikami zaměřenými na "energetickou údržbu". Vycházím i z toho, že je mnohdy podporující samo vědomí, že na CESTĚ nejsme sami.

Jsem přesvědčená, že průběžná energetická údržba může výrazně přispívat ke spokojenosti v běžném životě. Sama pro sebe jí aplikuji dlouhá léta a nyní zřejmně nastal čas toto poznání a zkušenosti sdílet. 

                                             Tudíž tímto svolávám na “ENERGETICKOU ÚDRŽBU”

                                            ..........................................................................................

Před prvním setkáním jsem psala následující: A “holky” přestože mám v mnoha “cvičeních” jasno, tak přiznávám, že jsem trochu nervózní ... A proč? No protože je to pro mě v této formě nové, nikdy jsem to takto nedělala ... takže se dostávám mimo svou zónu pohodlí. Jak by řekli anglicky "Out of the box" , "Mimo krabici", což se u nás moc nepoužívá, ale mě se to líbí. Když jsem hledala podobný ekvivalent tak mi u nás nejlépe sedí "Mimo zajeté koleje". Tak vzhůru za dobrodružstvím.

Doplnění po prvních dvou setkáních: DĚKUJI za důvěru, odvahu, iniciativu ... JSTE SKVĚLÉ. Baví mě TO, co spolu prožíváme, těší mě Vaše nadšení a zpětné vazby a PŘICHÁZÍ nové nápady, inspirace, témata ... je to jízda ... 

Vděčnost patří Danče, která mě "postrčila", podpořila, viděla potenciál, který ještě nebyl projevený a navíc při našem spolubytí vyplynul i název "Esence ženy (nebo ženství) v pohybu" ....  

A nyní (29.6.24) doplňuji, že vděčnost patří i ženám, které vyslyšely mé pozvání a prožívaly (prožívají se mnou) potenciál, který nám Energetická údržba může přinést donašich životů. Také děkuji vesmíru za veškerou podporu, které se mi/nám v průběhu tvorby dostává.
První čtyři setkání "ÚDRŽBÁŘEK", proběhly v úterky 20.2., 12.3., 26.3. a 9.4. 2024. Dále následovaly  23.4., 7.5., 21.5., 4.6. a 18.6.. a o prázdninách 9.7. a 20.8.. 

----------------------------------------------

Jelikož se potkávám z různorodými ženami, mnohé z nich jdou léta svojí duchovní cestou, chtěla jsem, aby "údržba" nesla přesah, který umožní potkávání se i té různorosdosti. Proto je jedním  z hesel, které nás provází: V úctě k našim kořenům, i tomu, co nás přesahuje.

---------------------------------------------------

Poznámka 1: Pokud máte ve svém okolí kamarádku o které tušíte, že by podobná setkání ocenila, můžete jí o energetické údržbě říct. (bude fajn, alenení nutné, když si poslechne to cca 15 min videjko z úvodu prvního setkání a audio nahrávku se "základem" - odkazy výše) 

Poznámka 2: pro muže. Proč je moje "eneregtická údržba" jen pro ženy? Milí muži, ne že bych na Vás nemyslela, nicméně v tuto chvíli je podsatnou částí "energetické údržby" moje praxe z vedení lekcí břišních tanců a opravdu si nedovedu představit jak jste na setkání energetické údržby a já říkám: "Tak a teď se krásně narovnáme, uvědomíme si hrudník a s jemným pohupováním pánve se vydáme do prostoru ... ",  jako fakt ne, alekdo ví, co život přinese ...